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DESCRIPTION:<a href="https://jcx-nestwork.odoo.com/event/conference-oma-nut
 rition-sportive-2-2-5/register">Conférence OMA - Nutrition Sportive (2/2)
 </a>\nNutrition du sportif OMA Diets Nutrition du sportif d'endurance : pe
 ndant et après l’effort Comment bien s’alimenter et s’hydrater pend
 ant une course ou un entraînement pour maintenir son énergie ? Quels son
 t les bons réflexes pour une récupération optimale après l’effort ? 
 En plus des conseils théoriques\, nous analyserons ensemble les étiquett
 es des produits destinés aux sportifs afin d’apprendre à mieux les dé
 chiffrer et à faire les bons choix. Aude Liénart OMA Diets co-founder Je
  suis diététicienne-nutritionniste\, passionnée par mon métier et par 
 le sport. Cette passion commune nous a naturellement conduites à nous sp
 écialiser dans l’alimentation du sportif. Ombline van der Hoeven OMA Di
 ets co-founder Je suis diététicienne-nutritionniste\, passionnée par mo
 n métier et par le sport. Cette passion commune nous a naturellement cond
 uites à nous spécialiser dans l’alimentation du sportif.
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 onference-oma-nutrition-sportive-2-2-5/register">Conférence OMA - Nutriti
 on Sportive (2/2)</a>\nNutrition du sportif OMA Diets Nutrition du sportif
  d'endurance : pendant et après l’effort Comment bien s’alimenter et 
 s’hydrater pendant une course ou un entraînement pour maintenir son én
 ergie ? Quels sont les bons réflexes pour une récupération optimale apr
 ès l’effort ? En plus des conseils théoriques\, nous analyserons ensem
 ble les étiquettes des produits destinés aux sportifs afin d’apprendre
  à mieux les déchiffrer et à faire les bons choix. Aude Liénart OMA Di
 ets co-founder Je suis diététicienne-nutritionniste\, passionnée par mo
 n métier et par le sport. Cette passion commune nous a naturellement cond
 uites à nous spécialiser dans l’alimentation du sportif. Ombline van d
 er Hoeven OMA Diets co-founder Je suis diététicienne-nutritionniste\, pa
 ssionnée par mon métier et par le sport. Cette passion commune nous a na
 turellement conduites à nous spécialiser dans l’alimentation du sporti
 f.
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